Psynapse, l’institut de formation, dispense des cours professionnels en PNL ou Programmation Neuro-Linguistique. Allant du premier niveau, qui regroupe les bases théoriques et pratiques, jusqu’au niveau le plus élevé, les formations sont étalées sur plusieurs niveaux pour vous permettre de progresser à votre rythme. Contactez-nous pour obtenir plus de renseignements. De technicien en PNL à enseignant certifié IN, voici quatre modules qui vous permettront d’acquérir toutes les ressources de la PNL pour les retransmettre autour de vous, ou dans un environnement professionnel, à Bruxelles.
Nos formations en PNL :
Technicien PNL
Débuter avec la PNL Le premier module de la formation Technicien en PNL vous permettra d’acquérir des outils concrets pour améliorer votre façon de communiquer. Il vous permettra aussi d’expérimenter certains modèles performants, et de découvrir comment utiliser vos ressources.
Praticien en PNL
La formation de Praticien (incluant comme prérequis le Technicien) représente un total de 148 heures comprenant 128 heures de cours théoriques et pratiques, plus 20 heures de pratique en situation réelle. Ces 20 heures seront encadrées par une supervision.
Maître Praticien en PNL
Vous apprenez à affiner votre propre style d’intervention dans une compréhension systémique de l’approche PNL. Vous serez en mesure de développer des processus d’intervention rapides et élégants adaptés à une personne en créant vos propres modes d’intervention.
Formation Enseignant en PNL (Certifié IN)
Cette formation de la PNL francophone se veut le lien entre la PNL américaine et la PNL européenne. À travers cette formation, nous vous proposons de devenir vous-même Enseignant en PNL certifié, formateur spécialisé et de participer à un travail d’équipe de la PNL francophone.
Nos spécialisations en PNL :
PNL – Hypnose Jeunes Adultes
Dès l’âge de 15 ans vous êtes naturellement amenés à faire des choix d’existence, vous êtes d’une certaine façon contraints d’élaborer des stratégies et de décider d’orientations qui auront un grand impact sur votre vie future. Comment faire pour que de telles décisions soient le plus en accord avec ce que vous souhaitez réellement et intimement ?
Arrêt du Tabac & Perte de Poids
Présentation de la formation Hypnose Arrêt du Tabac & Perte de Poids. Formation Hypnose de 4 jours consécutifs. Public visé : Tout type de public : Personnes en reconversion professionnelle, toute personne travaillant dans le secteur de l’accompagnement et de la relation d’aide.
DNR : Deep Neural Repatterning
Pourquoi Deep Neural Repatterning ? Les découvertes scientifiques ont déjà prouvé que le corps et l’esprit étaient liés, et faisaient partie d’une même cybernétique. Avec l’évolution de la recherche, on s’est aperçu que les échanges neuronaux ne se résumaient pas à quelques correspondances.
Qu’est-ce que la Programmation Neuro-Linguistique ?
Richard Bandler et John Grinder, les co-fondateurs de la PNL, croient fermement que le cerveau est comparable à un ordinateur, une machine qui nous aurait été livrée sans le mode d’emploi. Nous pouvons donc, comme nous le pourrions avec un ordinateur, déprogrammer et reprogrammer notre cerveau. Enrichie par les nombreux thérapeutes qui la pratiquent, la Programmation Neuro-Linguistique est une discipline en constante évolution.
Par exemple, Anthony Robbins effectue des recherches sur les mécanismes et les comportements humains. Il se demande notamment qu’est ce qui influence notre perception des choses et quels sont les éléments qui nous amènent à la réussite ou à l’échec de nos projets. Si l’on peut identifier ce processus, nous pourrions l’appliquer au quotidien et réussir tout ce que l’on entreprend.
Il n’y a rien de magique dans cette discipline. La PNL rassemble juste des outils de communication pour vous aider à mieux vous comprendre, à mieux comprendre les autres et à être plus efficace dans votre quotidien. C’est, en quelque sorte, un manuel d’utilisation pour votre cerveau.
La PNL se décompose en deux volets : la programmation, qui permet de déprogrammer et reprogrammer notre cerveau et la linguistique, qui rassemble toute une série de techniques avancées de communication.
Comme expliqué précédemment, comme nous n’avons pas de mode d’emploi pour notre cerveau, nous développons tant bien que mal des réponses aux problématiques quotidiennes. Souvent mal adaptées, ces réponses nous mettent des barrières et nous empêchent d’utiliser tout notre potentiel. Nous sommes donc, par extension, à l’origine de notre propre mal-être et responsables de nos décisions, qu’elles soient conscientes ou inconscientes.
La Programmation Neuro-Linguistique vous permet de reprendre le contrôle grâce à des protocoles de communication élaborés mais accessibles. La PNL permet aussi une amélioration rapide de votre état, en accédant à des traumatismes survenus dans l’enfance et aux fonctionnements que vous avez mit en place pour y répondre.
Si vous désirez en savoir plus sur la Programmation Neuro-Linguistique, avec les mots mêmes de son co-fondateur, Richard Bandler, vous pouvez lire son livre « Un Cerveau pour Changer ». Cet ouvrage, qui se veut accessible, vous permettra de comprendre comment l’on peut agir sur son cerveau de manière simple, rapide et efficace.
Avec la Programmation Neuro-Linguistique, vous apprendrez à mieux comprendre et appréhender vos émotions afin de ne pas les laisser se mettre sur le chemin de votre réussite. Les émotions rythment notre vie. Même si elles sont très utiles, elles peuvent parfois être « dans le chemin ». Apprendre à les contrôler, à les maîtriser est essentiel pour être plus libres de ses choix et de ses décisions.
Ces techniques de reprogrammation, les praticiens et les maître-praticiens en PNL les nomment « boîte à outils ». Ce sont des notions qui sont en nous, mais qu’il faut prendre la peine de chercher et de découvrir.
La PNL est une discipline dite interpersonnelle. Il s’agit d’observer les autres, de voir ce qu’ils font, comment ils le font et quels résultats ils obtiennent. Une fois que vous avez trouvé quelle technique fonctionne pour eux, essayez-la à votre tour et voyez ce que ça donne.
Considérée comme thérapie brève car elle apporte des résultats très rapidement, la Programmation Neuro-Linguistique consiste en un apprentissage pour approfondir votre connaissance de vous-même et agir sur vos comportements pour optimiser vos réponses et vos actions au quotidien.
Petit historique de la PNL :
Richard Bandler et John Grinder créent la Programmation Neuro-Linguistique dans les années 70 et chamboulent le monde de la psychothérapie. La discipline propose d’apprendre des techniques de communication qui fonctionnent sur soi et sur les autres.
La PNL est une thérapie d’observation : lorsque l’on remarque que quelqu’un fait quelque chose qui « marche », on se doit de reproduire ce comportement et de voir quels résultats on peut obtenir. On modélise les comportements efficaces pour pouvoir les reproduire et jouir de la même efficacité.
Pour Bandler et Grinder, la notion d’échec est inexistante. Il ne s’agit que d’une expérience de plus, que d’une nouvelle occasion de rebondir et d’apprendre de ses erreurs. Si on n’atteint pas son objectif du premier coup, il faut identifier ce qui a causé l’échec et essayer une technique différente et ainsi de suite jusqu’à la réussite.
Voici la définition que Robert Dilts, thérapeute renommé et adepte de la PNL, donne de la discipline : Comment les interactions entre la pensée (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les résultats que nous obtenons.
C’est une définition tout à fait appropriée et qui explique bien comment notre fonctionnement et nos comportements influencent notre vie de tous les jours. Nous pouvons ajouter à cette définition, les émotions, qui jouent également un grand rôle dans notre quotidien.
L’une des phrases les plus souvent utilisées en PNL est « La Carte n’est pas le territoire. » En Programmation Neuro-Linguistique, on considère que chaque individu a une représentation du monde qui l’entoure qui lui est propre. Cette vision est toujours différente de la réalité objective des choses. Tout le monde interprète le monde selon ses idées, ses croyances et ses valeurs. C’est cette vision personnelle, propre à chaque individu, qui définit le concept de « la carte du monde ». Accepter que chaque personne que l’on rencontre a une carte de monde différente de la sienne est déjà un grand cap à franchir.
La PNL est une discipline enrichie par la combinaison et l’intégration de principes provenant d’autres théories. Voici quelques grands noms de personnes qui manipulent la PNL au quotidien : Derren Brown, Paul McKenna, Anthony Robbins, John et Kathleen La Valle, etc. La PNL se pratique au quotidien et plus on en fait, mieux on la comprend, mieux on l’appréhende, meilleurs sont les résultats.
Philippe et Virginie Vernois, les fondateurs de l’institut Psynapse, ont suivi un parcours complet en PNL et en hypnose et ont tous les deux le titre d’enseignant certifié INLPTA. En plus de ce cursus très riche, ils ont été formés par des membres fondateurs de la PNL : Philippe a été formé auprès de Richard Bandler, co-créateur de la PNL et Virginie a suivi les enseignements de Christina Hall.
Objectif principal :
Le principe qui forme la base de la Programmation Neuro-Linguistique est la modélisation. Au commencement de leurs recherches, John Grinder et Richard Bandler ont étudié trois grands noms des thérapies brèves: Fritz Perls, Virginia Satir et Milton Erickson. Il s’agit de modéliser, c’est-à-dire de copier et d’appliquer sur soi-même, les comportements dits « d’excellence ». Cela est réalisable dans des domaines très variés comme le sport, les études, le management et la gestion. Grâce à la PNL, vous aurez le pouvoir d’atteindre vos objectifs de manière rapide, en progressant toujours étape par étape.
A ses débuts, la PNL ne s’adresse qu’aux thérapeutes. Ensuite, elle se propage rapidement dans d’autres domaines et sphères d’action comme l’éducation (traitement des phobies scolaires, par exemple) et la santé (gestion de maladies psychosomatiques). La Programmation Neuro-Linguistique n’est pas une discipline figée ; elle est en évolution constante, se développe, progresse, expérimente, se renouvelle. De nos jours, les thérapeutes qui pratiquent la PNL, comme Judith DeLozier et Robert Dilts, agrémentent la discipline de nouveaux outils, de nouvelles techniques au fil de leurs découvertes.
La Programmation Neuro-Linguistique vous permet de vous découvrir au niveau personnel et au niveau professionnel. Vous pourrez accéder à des ressources enfouies au plus profond de vous-même, vous débarrassez de vos habitudes limitantes et approfondir votre compréhension des autres.
Quelques principes importants :
La modélisation est importante, certes, mais il ne faut pas oublier la communication et les techniques d’apprentissages. Apprendre à mieux communiquer, c’est se rapprocher des autres, avoir un impact sur eux mais aussi sur soi-même. Votre message passera mieux, de façon plus efficace et vous pourrez ainsi gagner la confiance des autres plus facilement.
En ce qui concerne l’apprentissage, c’est une notion essentielle à notre vie de tous les jours. Notre environnement change en permanence et, petits ou grands, nous devons nous adapter à ces changements. Grâce aux modèles d’apprentissage développés en PNL, vous pourrez mieux appréhender ces modifications. Vous pourrez également apprendre des techniques pour atteindre vos objectifs plus rapidement et de manière optimale.
Enfin, même la PNL est soumise à un environnement instable et se doit de s’adapter pour coller aux besoins de ceux qui la pratiquent. Il faut aussi toujours prendre en compte les valeurs d’un individu ainsi que ses contraintes personnelles, qu’elles soient internes ou externes.
Les principes et modèles de la Programmation Neuro-Linguistique sont applicables à votre vie privée mais aussi à votre vie professionnelle.
La définition de la PNL
Richard Bandler et John Grinder, créateurs dans les années 70 de la Programmation Neuro-Linguistique, ont bouleversé les pratiques de la psychothérapie. La discipline consiste à développer la communication entre les personnes, et avec soi-même.
Qu’est-ce que la PNL ?
La PNL est une discipline qui crée des modèles d’excellence en observant des personnes d’exception et en cherchant à apprivoiser leurs succès. Ces processus sont modélisés, afin de permettre à d’autres de reproduire les schémas gagnants.
La définition de la PNL se base sur une approche pragmatique de la personne et analyse son expérience. Elle considère d’ailleurs que l’échec n’existe pas. C’est le principe du retour d’expérience. Si l’objectif n’est pas atteint de telle façon, il faut tenter autre chose, jusqu’à la réussite.
Robert Dilts, grande figure de l’étude de la PNL, la définit comme suit :
« Comment les interactions entre la pensée (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les résultats que nous obtenons. »
La définition de la PNL décompose le fonctionnement de l’homme pour mieux comprendre son développement : ses croyances, son identité, son comportement…
« La carte n’est pas le territoire ». C’est l’un des concepts les plus célèbres de la discipline. La définition de la PNL considère que la représentation qu’une personne à d’un fait est différente de la réalité de l’événement. Elle interprète ce fait selon ses propres croyances, ses idées, ses attitudes et ses valeurs. Il y a plusieurs façons de voir les choses. La communication permet alors d’apprendre comment l’autre se représente le monde.
La PNL est une discipline très riche qui intègre des idées de différentes théories.
Pour savoir ce qu’est la Programmation Neuro-Linguistique vous pouvez commencer à appliquer des protocoles simples parce que la PNL est surtout une série d’expérience à vivre. Paul McKenna, Derren Brown, John LaValle et Kathleen La Valle, Anthony Robbins, qui vivent la PNL au quotidien, font partie des personnes les plus populaires du monde de la PNL. Bien plus que des techniques qui fonctionnent, la PNL pour être comprise et intégrée, se doit d’être pratiquée régulièrement. A Psynapse, Virginie (formée par Christina Hall partenaire de Richard bandler) et Philippe Vernois (formé avec le créateur de la PNL Richard Bandler), enseignants certifiés INLPTA sauront ensemble vous conduire vers les domaines de la performance et de la connaissance de l’humain.
L’objectif de la PNL
Robert Bandler et John Grinder ont développé la PNL en étudiant 3 grands thérapeutes : Milton Erickson, Fritz Perls et Virginia Satir. Ils ont repéré leurs pratiques qui ont bien fonctionné, les ont décriets puis imitées. La modélisation de ces comportements permet aujourd’hui de les transmettre lors de . C’est la « modélisation de l’excellence ». Aujourd’hui, cette modélisation s’applique à de nombreux professionnels de tous les domaines : sportifs, acteurs, étudiants et managers. La PNL permet d’atteindre son objectif en suivant un modèle, des étapes à suivre pour y arriver.
Même si au départ, la définition de la PNL se faisait sur des techniques thérapeutiques, elle s’est aujourd’hui diffusée à d’autres disciplines telles que la santé ou l’éducation. C’est un modèle qui n’en est qu’au début de son développement. Les thérapeutes modernes, tels que Robert Dilts ou Judith DeLozier, inventent de nouveaux outils toujours plus efficaces.
La PNL permet d’atteindre divers objectifs, tels que :
– L’épanouissement personnel
– L’accès à ses ressources
– Le changement des habitudes limitantes
– La compréhension des autres…
Ceux-ci sont très variés et touchent de nombreux domaines.
Les principes directeurs de la PNL
La PNL analyse les compétences techniques dont les gens ont besoin pour atteindre leurs buts. Elle est donc basée sur l’apprentissage et la communication, dans un objectif de changement.
Elle se focalise sur la communication, car c’est un élément important qui permet d’avoir un impact sur soi-même : l’impact que l’on a sur une autre personne en dépend en grande partie. Les relations de confiance en découlent également https://online-apteekki.com/geneerinen-propecia-finasteride/.
Elle s’intéresse à l’apprentissage car l’environnement n’est pas stable. Il nécessite d’apprendre sans cesse. Le processus d’apprentissage est alors continu. C’est à ce moment qu’interviennent les modèles d’excellence de la PNL, il faut les utiliser pour apprendre correctement et réussir.
Enfin, le changement est une part importante dans la définition de la PNL. Une personne doit apprendre à prendre en compte les contraintes externes et internes, telles que ses valeurs. Pour cela, elle doit opérer un changement pour atteindre un plus grand équilibre entre ces deux exigences.
La définition de la PNL permet son application dans un but personnel mais aussi dans le cadre de projet en entreprise.
Le lexique de la PNL
Discipline qui peut paraître complexe au premier abord, la Programmation Neuro-Linguistique nécessite quelques précisions terminologiques. Un lexique de la PNL est utile pour aborder sereinement les premiers cours de formation.
L’ancrage
L’ancrage est l’un des mots les plus importants du lexique de la PNL. Dans cette discipline, une ancre est un élément de l’environnement qui déclenche une réponse automatique interne (un comportement, une émotion…). Tous les individus ont en eux des ancres, soit positives (qui rappellent un souvenir agréable), soit négatives. L’ancrage utilisé lors d’une thérapie en PNL va permettre de rappeler au patient des expériences anciennes.
La carte du monde
Expression très importante du lexique de la PNL, la discipline par du principe que « la carte n’est pas le territoire ». Cette célèbre formule signifie que le « territoire », c’est-à-dire le monde extérieur, est perçu de différentes manières selon les individus. Chacun a sa propre représentation du monde, sa propre « carte » subjective. Cette carte correspond au monde extérieur, passé à travers des filtres qui changent la réalité : l’éducation, les croyances, les expériences passées, l’état émotionnel, les valeurs…
La congruence
La congruence en PNL correspond à un accord entre les gestes d’un individu et ses paroles. Les langages verbaux et non-verbaux sont en adéquation. Au contraire, l’incongruence arrive lorsqu’une personne vit un conflit interne et que son langage corporel est en décalage par rapport à son langage verbal.
Les croyances
Autre terme important du lexique de la PNL, les croyances sont des convictions très fortes que les individus ont à propos d’eux-mêmes et du monde qui les entoure. Elles viennent des expériences, des habitudes d’une personne, et sont donc subjectives. Pourtant, celles-ci sont souvent inconscientes et guident ses comportements. Il existe des croyances aidantes et des croyances limitantes. Les croyances aidantes sont positives, et vont correspondre, par exemple, à « je vais m’en sortir » : l’individu voit le verre à moitié plein. Les croyances limitantes, quant à elles, vont empêcher une personne d’atteindre son objectif : « je n’y arriverai jamais ». Elle voit le verre à moitié vide.
L’écologie
L’écologie d’une personne est l’équilibre de toutes ses caractéristiques psychologiques (émotions, croyances, valeurs…). Lors d’une thérapie, il est toujours nécessaire de bien faire attention à l’écologie d’un patient. Le travail du thérapeute ayant reçu une consiste à rendre les objectifs à atteindre « écologiques », en étudiant les limites de la personne et en les supprimant.
Le méta-programme
En PNL, le méta-programme correspond aux organisations mentales (aux « programmations ») d’une personne. Celles-ci précisent la façon dont les individus trient et planifient leurs expériences. Un méta-programme se forme pour chaque expérience.
La modélisation
La modélisation est un terme central du lexique de la PNL puisque c’est le concept de base de la discipline. Celle-ci consiste à observer un expert dans un domaine particulier (sport, psychologie, management…), à étudier les comportements qu’il utilise pour atteindre son objectif, et à les réunir sous forme de modèle. Il devient alors possible d’enseigner ces modèles aux personnes qui visent un but similaire. La PNL part du principe que si une personne peut y arriver, tout le monde le peut, avec de l’apprentissage.
Le pont vers le futur
Le pont vers le futur permet à un individu de se projeter en imaginant une situation dans l’avenir. En PNL, cette projection permet de préparer psychologiquement la personne à un changement, et peut également être utilisée pour déterminer les éventuels problèmes que ce changement pourrait induire.
Les sous-modalités
La façon dont nous percevons le monde dépend de nos 5 sens : ce sont nos modalités sensorielles, aussi appelées VAKOG pour Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif et Gustatif. C’est l’un des éléments central du lexique de la PNL. Ces sens se composent de différentes caractéristiques, ce sont les sous-modalités. Par exemple, pour le Visuel, les sous-modalités peuvent être :
– la taille
– la forme
– la symétrie
– le contraste…
La tonalité, la justesse ou le rythme vont être des sous-modalités de l’Auditif.
Ce lexique de la PNL présente le vocabulaire principal de la discipline. Il existe encore de nombreux termes non évoqués, qui sont définis lors des formations PNL.
Les idées reçues sur la PNL
La Programmation Neuro-Linguistique, plus connue sous le nom de PNL, est une discipline encore mal connue du grand public. Celle-ci permet notamment d’améliorer la communication d’une personne avec les autres et avec elle-même. Les idées reçues sur la PNL sont encore nombreuses et souvent infondées.
La PNL est-elle une manipulation ?
La première idée reçue sur la PNL est que celle-ci serait un outil de manipulation. Elle permettrait alors de faire faire à des personnes des choses qu’elles ne veulent pas faire, et ce sans qu’elles le sachent. Toutes les techniques de communication peuvent alors être prises pour des outils de manipulation. En réalité, ce n’est pas la PNL qui manipule, c’est le thérapeute, si celui-ci est malveillant. Il est nécessaire de vérifier si le thérapeute a bien reçu une formation PNL.
La PNL n’étudie-t-elle que les problèmes les individus ?
Une des idées reçues sur la PNL est que celle-ci ne s’intéresserait qu’aux problèmes des individus, comme l’hypnose. En réalité, la PNL affectionne avant tout les techniques de réussite. Cette discipline a pour base la modélisation des comportements efficaces. Elle étudie les personnes qui se sortent de situations complexes pour savoir quels comportements elles ont utilisé et pouvoir ensuite modéliser ces attitudes afin de les enseigner. La PNL analyse l’excellence des personnes afin de pouvoir ensuite transmettre ces méthodes à tous ceux qui souhaitent atteindre tel ou tel objectif.
La PNL est-elle uniquement destinée aux problèmes personnels ?
Une autre idée reçue sur la PNL très répandue concerne ses applications. La PNL ne s’applique pas qu’aux problèmes d’un individu, elle permet également de trouver des solutions dans de nombreux domaines tels que la médecine, l’éducation ou encore le sport. Le thérapeute doit alors comprendre d’où vient le problème, comment il fonctionne et, sur la base de ces informations, apporter des solutions.
La PNL est-elle dangereuse ?
La PNL est une discipline entièrement naturelle, elle n’utilise aucun élément chimique et n’est donc pas dangereuse pour la santé. Au niveau de la thérapie, elle est également très sécurisée puisque les risques sont déterminés avant l’intervention. L’idée reçue sur la PNL concernant sa dangerosité n’est donc pas fondée. Il est cependant toujours nécessaire de vérifier si le thérapeute possède bien une certification officielle en PNL. Si c’est le cas, cela signifie que le professionnel a bien reçu une formation adéquate.
N’importe qui peut-il se proclamer thérapeute PNL ?
La est très encadrée et est codifiée par plusieurs normes régulées d’un côté par l’IANLP, l’association internationale de PNL et de l’autre par l’Association Francophone des certifiés en PNL. Ces codes vont alors s’appliquer aux enseignements en eux-mêmes mais également au contenu et à la durée de ceux-ci.
La PNL est-elle un concept réducteur ?
Le fonctionnement d’une personne est très complexe et nécessite de vastes études, que la PNL ne mène pas. La discipline apporte tout de même quelques clés pour mieux appréhender le comportement d’un patient. La PNL ne va pas correspondre à la personnalité complète du patient mais c’est un outil qui va permettre de mieux communiquer avec lui, de mieux le comprendre afin de lui proposer des solutions adaptées à ses problèmes.
La PNL est-elle difficile à comprendre ?
Enfin, la dernière idée reçue sur la PNL concerne sa difficulté. Pour quelqu’un qui n’a pas envie d’étudier la PNL, cela risque en effet d’être difficile. En réalité, tout dépend de la motivation d’une personne à assimiler ces principes. Il est toujours plus facile pour quelqu’un d’apprendre une discipline qui lui plait. Cependant, en PNL, il n’est pas nécessaire de tout apprendre et de tout comprendre. L’apprentissage d’une seule méthode permet déjà de commencer à travailler, car celle-ci peut se décliner pour plusieurs applications. Même si au départ cela peut paraître compliqué, les techniques de PNL deviennent ensuite automatiques et naturelles.
Pour résumer, la PNL est une discipline qui permet de respecter le fonctionnement des gens, et faciliter leur changement.
Les applications de la PNL
La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, est une discipline basée sur l’apprentissage de modèles permettant de résoudre divers problèmes. Les applications de la PNL sont très nombreuses et peut être utiles dans tous les domaines, pour les professionnels comme pour les particuliers.
La PNL en entreprise
De nombreuses entreprises utilisent la PNL pour résoudre leurs problèmes.
Grâce à son effet sur la motivation, la PNL est également appliquée à de nombreux autres domaines tels que la vente, le recrutement, la conduite de négociation, etc. En effet, l’application de la PNL pour la négociation et les ventes est très utile. Elle permet non seulement de définir des objectifs clairs et réalisables, mais aussi d’instaurer chez le client un état favorable à l’achat, en partie grâce à la communication. Elle est utilisée pour toutes les fonctions opérationnelles d’une société, de la direction des Ressources Humaines à la direction Commerciale, et plus généralement pour les métiers basés sur les relations humaines et sociales.
La PNL et la santé
Accès direct
La PNL part du principe que les croyances et les pensées d’une personne ont un impact sur sa santé psychologique mais également sur sa santé physique. Ainsi, cette thérapie est d’abord utile pour toutes les personnes travaillant dans le domaine médical. Psychologues, médecins, thérapeutes, les professionnels de santé peuvent utiliser l’application de la PNL pour faciliter la communication avec leurs patients.
La PNL et l’éducation
La thérapie et l’application de la PNL est également propice à l’éducation, domaine dans lequel la communication est parfois difficile. Elle peut être utilisée aussi bien par les parents que par des professionnels : éducateurs, animateurs, enseignants… Il est également possible de s’en servir comme outil pédagogique efficace pour l’apprentissage des enfants comme des adultes. En effet, la PNL va développer la créativité et ainsi permettre de varier les méthodes pour apprendre. Elle va également aider à la création d’un environnement de confiance et de respect.
En effet, l’apprentissage est l’un des piliers de la PNL. Une personne peut apprendre à résoudre son problème en se basant sur un des modèles d’excellence développés par la discipline. L’apprentissage est continu. Dans l’éducation, la PNL permet ainsi de développer des techniques d’enseignement.
La PNL et le sport
Une des applications de la PNL concerne le sport. En effet, l’entraînement physique est aussi important que l’entraînement mental. La PNL permet ainsi de développer ce dernier et de lever les blocages inconscients. Elle améliore la performance de l’athlète.
La PNL dans la vie quotidienne
De façon générale, la principale application de la PNL se fait dans la vie quotidienne. Elle permet de mieux communiquer avec soi-même et son entourage, de résoudre ses problèmes plus facilement, tels que le manque d’estime de soi, le stress, etc.
Elle s’applique aussi à divers autres domaines comme les relations familiales, la créativité ou même la séduction. En effet, la PNL développe une capacité à écouter et à développer son sens de l’observation. Indirectement, elle agit donc sur la compréhension et la communication avec les autres. Elle est également utilisée pour traiter les dépressions, les troubles obsessionnels du comportement, les phobies et autres traumatismes. Le thérapeute, qui a bénéficié d’une , représente alors à une aide au changement. L’application de la PNL peut être utile pour :
– des cas d’insomnies,
– des dépendances (alcool, tabac, jeux…),
– l’impulsivité,
– la timidité et les peurs,
mais aussi plus simplement pour une mauvaise orthographe ou des difficultés de mémorisation.
La PNL permet à une personne de prendre conscience de son potentiel et de ses ressources. Elle assure une définition précise des objectifs à atteindre.
Il est possible d’appliquer les théories de la PNL dans de très nombreux domaines et d’adapter ces outils pour ses propres besoins.
Les avantages de la PNL
La Programmation Neuro-Linguistique, ou PNL, est une thérapie permettant d’apprendre à mieux communiquer avec soi-même et son entourage. Elle apporte de nombreux bénéfices dans un temps assez réduit. Les avantages de la PNL sont très divers.
La rapidité de la thérapie
Le premier avantage de la PNL est qu’elle fait partie des thérapies brèves. L’efficacité arrive donc rapidement : le nombre de séances peut varier entre 3 et 10, selon les problèmes rencontrés. Cela permet d’apporter une motivation supplémentaire pour le patient.
Pour chacune des séances de thérapie, le professionnel, qui a reçu une , ne se concentre pas sur les parties théoriques de la discipline. Cela permet de réduire encore le temps des séances. Au contraire, elle va droit au but et utilise des éléments très concrets dès le début. Ils sont basés sur les expériences et les souvenirs de la personne. Le thérapeute recherche des situations dans lesquelles le patient a réussi à atteindre son objectif. Il peut ensuite se servir de ces éléments pour lui faire comprendre qu’il a la capacité de réussir et améliorer sa motivation, et surtout sa confiance en lui.
Une thérapie réutilisable
Un autre avantage de la PNL est qu’il est possible d’utiliser les éléments appris pendant la séance pour d’autres domaines. Une thérapie traite un problème, mais le processus peut être appliqué à nouveau pour une autre difficulté. C’est le principe de la modélisation d’excellence. La PNL crée des modèles de réussite en se basant sur des professionnels qui ont atteint des objectifs. Elle cherche leurs comportements gagnants et les modélise pour pouvoir les transmettre aux autres. Cela permet ensuite d’adapter la thérapie en fonction du patient et de l’objectif qu’il souhaite atteindre. La réussite et la motivation font alors partie intégrante de la personne. Elle se sent mieux, à confiance en elle et à une meilleure estime d’elle-même. Elle va pouvoir appliquer ces aspects à ses futurs projets.
Tous les patients ayant résolu un problème grâce à la thérapie peut également transmettre ce nouveau savoir aux autres. Il est possible de s’en servir dans divers domaines.
L’autonomie du patient
Autre avantage de la PNL, elle incite les personnes à trouver eux-mêmes la solution à leur problème. Ainsi, le patient participe à sa thérapie et est acteur de sa propre guérison. Il pourra reproduire ce comportement à l’avenir. La PNL montre le chemin pour accéder à la solution, et c’est au patient de faire le travail. Cela permet à la thérapie d’être plus efficace et plus rapide. La personne pourra ainsi faire ses propres changements dans sa vie personnelle et professionnelle, quand il le souhaite et à son rythme. Il développe un nouveau savoir-faire, de nouvelles compétences, qu’il n’aurait peut-être pas été en mesure d’acquérir sans une thérapie PNL.
La PNL en entreprise
Les méthodes de la PNL peuvent également être appliquées au monde de l’entreprise, ce qui constitue un nouvel avantage de la PNL. Elle est notamment utile pour aider à gérer sa concentration, pour définir ses objectifs ou améliorer l’efficacité des salariés. Il est possible d’utiliser les modélisations d’excellence pour parfaire son expérience et son environnement de travail. La PNL est également très utiles pour booster les ventes.
Les autres avantages de la PNL
La PNL apporte aussi une dimension naturelle à la thérapie, puisqu’elle n’a besoin d’aucun médicament ou autre élément chimique.
La thérapie par la PNL a de nombreux autres bénéfices. Elle peut notamment aider à se débarrasser de ses mauvaises habitudes, ou à rester maître de ses émotions, ce qui constitue un autre avantage de la PNL.
De façon plus générale, la PNL va permettre d’augmenter la motivation d’une personne. Ainsi, il devient plus facile d’atteindre un objectif, de réaliser ses rêves. Cela lève les barrières limitantes et libère la personne, supprime ses peurs et ses craintes. Elle va également assurer une meilleure communication avec les autres.
Le nouveau code de la PNL
Le « new code of NLP », ou nouveau code de la Programmation Neuro-Linguistique, correspond au renouvellement de la discipline de la PNL, instauré par John Grinder et Judith Delozier.
Qu’est-ce que la PNL ?
Afin de comprendre en quoi consiste ce nouveau code de la PNL, il faut appréhender correctement la discipline de base.
La PNL a été fondée par Richard Bandler et John Grinder, dans les années 70. C’est avant tout une méthode qui permet de reproduire l’excellence. En effet, les co-fondateurs ont sélectionné des individus experts dans leur domaine. Ils ont ensuite analysé comment ces personnes réussissaient à atteindre leurs objectifs et comment ils parvenaient à ce statut d’expert. A partir de cette étude, Bandler et Grinder se mirent à développer des modèles, permettant à n’importe qui de reproduire les comportements gagnants et ainsi d’atteindre des objectifs similaires, aussi bien au niveau personnel que professionnel. C’est le principe de modélisation, qui est à la base de la PNL.
Les créateurs de la discipline se sont d’abord intéressés à la psychothérapie, mais au fil des années, la PNL s’est étendue à tous les domaines, que ce soit en linguistique, en psychologie, en management, etc.
Elle fournit les clés et les méthodes pour réussir. En cela, c’est une approche dite « pragmatique ». Elle s’intéresse aux moyens, au « comment », et non pas au « pourquoi ».
Le nouveau code de la PNL en détails
Après avoir développé la PNL, Richard Bandler et John Grinder mettent fin à leur collaboration. A partir de 1989, Grinder continue son étude de la discipline en s’associant à Judith Delozier, puis à Carmen Bostic St Clair quelques années plus tard. Ils s’aperçoivent alors que les modèles de base de la PNL et leur codage comportent de nombreuses faiblesses. Le nouveau code de la PNL a ainsi été développé en partie pour remédier à ces problèmes.
John Grinder s’est également intéressé aux praticiens PNL et a remarqué que dans de nombreux cas, même s’ils étaient très efficaces pour aider leurs patients à utiliser la PNL pour leurs changements, ces professionnels n’ont pas pu adapter les modèles à leurs propres cas. Il a alors cherché à améliorer ces modèles en faisant en sorte que le professionnel n’ait pas besoin de les appliquer sur lui au préalable.
En réalité, le nouveau code de la PNL permet aux individus de modifier leur esprit et leurs comportements de façon très rapide, parfois en seulement quelques minutes. Cela leur assure ensuite une réalisation plus facile de leurs objectifs. Les principes du nouveau code de la PNL s’appliquent simplement, sous forme de jeux et d’exercices. C’est donc une discipline très accessible.
La différence entre les deux disciplines
La principale différence avec la PNL classique est que le nouveau code de la PNL engage des modifications avec l’aide de l’inconscient des individus. Il permet de lier le conscient et l’inconscient afin de mieux comprendre le fonctionnement des comportements et ainsi la source des problèmes humains. Le nouveau code de la PNL se compose de plusieurs « portails », qui induisent la relation entre conscient et inconscient. Avec de l’entraînement, une personne ayant reçu une va pouvoir faire ce lien plus rapidement et observer le monde et les personnes qui l’entoure sous un jour nouveau. Afin de maîtriser au mieux cette compétence, il est nécessaire que les pensées et les gestes de l’individu soient en harmonie. Il faut donc d’abord faire un travail sur soi-même avant d’apprendre le nouveau code de la PNL, de l’appliquer et de l’enseigner.
Le nouveau code de la PNL est aujourd’hui appliqué à des domaines tels que le développement personnel ou le coaching, et plus généralement dans le secteur de la communication.
La différence entre la PNL et l’hypnose
L’hypnose et la Programmation Neuro-Linguistique (la PNL) sont régulièrement citées côte à côte. Ainsi, il est facile de croire que ces deux disciplines sont proches, voire similaires. Cependant, il existe de nombreuses différences entre la PNL et l’hypnose.
La PNL n’est pas basée que sur l’hypnose
La discipline a été créée lorsque Richard Bandler et John Grinder ont étudié Milton Erickson, célèbre hypnothérapeute. Il est alors possible d’en déduire que la PNL repose sur l’hypnose. Ce n’est cependant pas le cas : c’est l’une des différences entre la PNL et l’hypnose. La PNL a en réalité étudié les comportements d’excellence de plusieurs experts, dans différents domaines, dont l’hypnose. La PNL n’est donc pas dépendante de l’hypnose.
La modélisation de l’hypnose par la PNL
La différence entre la PNL et l’hypnose vient du fait que la PNL a modélisé l’hypnose. Elle a donc étudié cette discipline pour développer des modélisations des techniques utilisées. La PNL a également modélisé des méthodes sportives, managériales, éducatives… Elle ne se base donc pas sur les apprentissages de l’hypnose pour le développement de ses théories.
Des objectifs différents
Une autre différence entre la PNL et l’hypnose se situe dans la nature des objectifs. L’hypnose est un état qui permet de lier le conscient et l’inconscient. Elle est appliquée directement pour résoudre divers problèmes. La PNL n’est pas un état mais une technique, permettant de reproduire les comportements positifs d’une personne. Ainsi, pour venir en aide aux patients, elle utilise les méthodes d’autres disciplines. Ce n’est pas la PNL en elle-même qui guérit, elle n’est pas appliquée directement, ce sont ses modélisations d’autres techniques qui le sont. La discipline permet d’apprendre à apprendre, pour ensuite utiliser cet apprentissage pour résoudre ses problèmes.
Pour résumer, l’état d’hypnose est un état dans lequel la conscience est altérée. Il est obtenu par induction. L’induction est une technique qui s’apprend, comme n’importe quelle compétence. Or, il est possible d’utiliser un modèle PNL pour apprendre de façon efficace l’induction.
L’utilisation du conscient et de l’inconscient
La principale différence entre la PNL et l’hypnose réside dans le fait que l’une est basée sur le conscient et l’autre sur l’inconscient. La s’applique de manière consciente. Les patients n’ont pas de modification de leur état de conscience durant une séance, ils doivent être très concentrés pour pouvoir contrôler les modifications de ses représentations. Elle s’appuie plutôt sur ses comportements et ses émotions et lui permet de mieux les contrôler. La PNL permet également de mieux se comprendre, car elle peut déterminer les grandes tendances du caractère de quelqu’un, s’il est plutôt « visuel », « gustatif » ou « auditif », etc. Au contraire, un patient hypnotisé va avoir accès à son inconscient et mettre son conscient de côté. La part du principe que la source de tout problème se situe dans le subconscient, et va ainsi le résoudre par ce même biais.
L’hypnose provoque la confusion, la PNL propose des techniques claires
Une autre différence entre la PNL et l’hypnose est que la PNL va modéliser et structurer des techniques afin qu’elles soient faciles à apprendre. L’hypnose va plutôt se baser sur l’intuition et le lâcher-prise, sans logique particulière ni compréhension. La discipline, et notamment l’, mise sur le langage pour embrouiller et augmenter la confusion d’un individu et l’obliger à utiliser sa créativité et donc son inconscient. La PNL, au contraire, supprime toute confusion en proposant des outils clairs et précis.
La PNL permet à un individu de comprendre son problème, l’hypnose lui permet de créer des solutions.
Malgré ces différences entre la PNL et l’hypnose, les deux disciplines se complètent et sont souvent enseignées ensemble. Elles s’opposent dans leurs objectifs mais sont complémentaires dans leur utilisation.
